Studio personal training · Coaching online

Il tuo percorso.In studio o online.

Personal training e semi-private a Jerago con Orago, coaching online ovunque ti alleni. Stesso metodo: programma su misura, progressioni e controllo.

Stesso metodo, due modalità. Programma, feedback e progressioni restano sempre collegati.

AT

Area cliente

Ciao, atleta 👋

Benvenuto nel tuo percorso Me Gusta Fit.

IL TUO PIANOPersonal training
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4 ingressi utilizzati4 disponibili
AGENDAProssimi allenamenti
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PROSSIMO CHECKDa programmare
HomeProgress.PercorsoCheckPianoPrenota
Tutto sotto controlloProgramma, check e progressi.
PERSONAL TRAININGSEMI-PRIVATECOACHING ONLINEPROGRAMMA SU MISURAMONITORAGGIOJERAGO CON ORAGO

Due modi. Lo stesso metodo.

Scegli dove allenarti.
Non quanto essere seguito.

In studio o a distanza, il percorso parte da te: obiettivi chiari, programmazione personalizzata e progressioni controllate nel tempo.

Jerago con Orago

Allenamento in studio

Personal training e semi-private in uno spazio dedicato, con attenzione alla tecnica e al lavoro individuale.

  • Supervisione durante la seduta
  • Programma costruito sul tuo livello
  • Piccoli gruppi e lavoro organizzato
Prenota un primo incontro
In tutta Italia

Coaching online

Ti alleni dove vuoi con un programma preciso, check regolari e un coach che segue davvero l'evoluzione del percorso.

  • Programmazione personalizzata
  • Diario e progressioni nell'app
  • Feedback e aggiornamenti continui
Scopri il coaching online

Dentro Me Gusta Fit

Lo spazio dove alleniamo tecnica, forza e costanza.

Ingresso su appuntamento dello studio Me Gusta Fit
Ingresso su appuntamento
Logo Me Gusta Fit sulla vetrina dello studio
Identità Me Gusta Fit
Area pesi dello studio personal training Me Gusta Fit
Area forza
Attrezzatura per l'allenamento della forza nello studio
Attrezzatura completa
Seconda panoramica della sala Me Gusta Fit
La sala da un altro punto di vista

I percorsi Me Gusta Fit

In studio o online.
La qualità non cambia.

Scegli la modalità più adatta alle tue esigenze. Ogni percorso mantiene programmazione, monitoraggio e confronto con il coach.

Individuale

Personal training

Sedute individuali in studio per chi cerca la massima attenzione su tecnica, progressioni e obiettivi.

Richiedi disponibilità
Per ogni percorso

Valutazione iniziale

Partiamo da dati, movimento e obiettivi concreti per scegliere la direzione più adatta a te.

Parla con Amjad

Come si comincia

Tre passaggi.
Una direzione precisa.

Prima di parlare di esercizi, capiamo insieme cosa ti serve davvero e come rendere il percorso sostenibile.

Primo incontro

Ci conosciamo

Parliamo del tuo obiettivo, della tua esperienza, degli strumenti disponibili e del tempo che puoi dedicare davvero.

Programmazione

Costruiamo il tuo piano

Esercizi, volumi e progressioni vengono scelti sul tuo livello. Nessuna scheda standard riciclata.

Percorso su misura

Seguiamo il percorso

Allenamenti, feedback, check e aggiornamenti restano collegati nella tua area clienti.

Metodo Me Gusta Fit

Non devi solo allenarti.
Devi sapere dove stai andando.

Ogni percorso nasce da una valutazione, prende forma con una programmazione precisa e si evolve attraverso i tuoi risultati.

  • Programmazione costruita sulla persona
  • Progressioni chiare e verificabili
  • Tecnica seguita durante ogni seduta
  • Allenamento e monitoraggio nello stesso percorso
IL TUO PERCORSO
Sempre aggiornato

Progressione del programma

Costanza che diventa risultato.
+12%
AllenamentoSu misura
ControlloContinuo
ObiettivoConcreto
Area clienti Me Gusta Fit

Il tuo percorso resta con te.
Ovunque ti alleni.

Programma, progressioni, check e aggiornamenti: tutto ordinato nella tua area personale. È il punto di collegamento dei percorsi in studio e online.

Accedi all'area clienti

Lo studio

Uno spazio raccolto.
Un lavoro molto personale.

Me Gusta Fit è uno studio di personal training e semi-private, organizzato in piccoli numeri per lavorare con attenzione e senza dispersioni.

AC
Amjad Cherkaoui TounssiCoach · Laureato in Scienze Motorie

DOVE TROVARCI

Piazza Vittorio Veneto 12

21040 Jerago con Orago · VAApri su Google Maps

Orari dello studio

Allenati nei tuoi tempi.

Accesso esclusivamente su appuntamento.

Lunedì – Venerdì06:00 – 22:00
Sabato08:00 – 19:00
Domenica09:00 – 14:00

Domande frequenti

Prima di iniziare.

Serve essere già allenati?

No. Il percorso parte dal tuo livello attuale e progredisce con tempi e obiettivi realistici.

Come funziona il coaching online?

Dopo il primo confronto ricevi un programma costruito su di te. Registri gli allenamenti nell'area clienti e il percorso viene controllato e aggiornato in base ai tuoi feedback e progressi.

Come seguo scheda e progressi?

Dalla tua area clienti puoi consultare il programma, registrare gli allenamenti e seguire check e progressioni.

Devo abitare vicino allo studio?

No. Il coaching online è disponibile in tutta Italia. Gli incontri e i check si organizzano a distanza, mentre il programma resta sempre disponibile nell'area clienti.

Come scelgo tra allenamento in studio e coaching online?

Lo studio è ideale per chi vuole essere seguito dal vivo a Jerago con Orago; il coaching online permette di allenarsi ovunque con programma, check e feedback a distanza.

Da dove vuoi iniziare?

In studio o online.
Partiamo dal percorso giusto.